Heute teilen wir ein leckeres Rezept für Stangenbohnen mit dir! Stangenbohnen sind nicht nur gesund, sondern auch vielseitig in der Küche einsetzbar. Du kannst sie als Beilage zu verschiedenen Gerichten servieren oder sie als Hauptzutat in Salaten oder Eintöpfen verwenden. Hier sind einige köstliche Stangenbohnenrezepte, die du ausprobieren kannst:
Stangenbohnen Rezept | Essen Rezepte
Fangen wir mit einem einfachen Rezept für Stangenbohnen an. Dieses Rezept ist perfekt als Beilage zu Fleisch oder Fisch. Hier sind die Zutaten, die du benötigst:
- Stangenbohnen
- Salz
- Butter
- Wasser
Zubereitung:
1. Die Stangenbohnen waschen und die Enden abschneiden.
2. In einem Topf Wasser zum Kochen bringen und salzen.
3. Die Stangenbohnen hinzufügen und ca. 10 Minuten kochen lassen, bis sie gar sind.
4. Die Stangenbohnen abgießen und mit Butter servieren.
Diese Stangenbohnen sind einfach zuzubereiten und schmecken herrlich! Probiere es aus und lass dich von dem einfachen und dennoch köstlichen Geschmack überzeugen.
Stangenbohnen im eigenen Saft - Rezept - kochbar.de
Dieses Rezept für Stangenbohnen im eigenen Saft ist besonders für diejenigen geeignet, die nach einer gesunden und kalorienarmen Beilage suchen. Hier sind die Zutaten:
- Stangenbohnen
- Gemüsebrühe
- Zwiebeln
- Knoblauch
- Olivenöl
- Salz und Pfeffer
Zubereitung:
1. Die Stangenbohnen waschen und die Enden abschneiden.
2. Die Zwiebeln und den Knoblauch schälen und fein hacken.
3. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebeln und den Knoblauch darin anbraten.
4. Die Stangenbohnen hinzufügen und alles mit Gemüsebrühe ablöschen.
5. Mit Salz und Pfeffer würzen und etwa 15 Minuten köcheln lassen, bis die Stangenbohnen weich sind.
Diese Stangenbohnen im eigenen Saft sind nicht nur gesund, sondern auch sehr lecker. Sie passen gut zu gegrilltem Fleisch oder Fisch und sind ein perfekter Begleiter für eine leichte Mahlzeit.
Stangenbohnensalat | Rezept | Stangenbohnen rezept, Lebensmittel essen
Neben Beilagen und Eintöpfen können Stangenbohnen auch als Hauptzutat in Salaten verwendet werden. Ein frischer Stangenbohnensalat ist eine köstliche Option für warme Sommertage. Hier ist das Rezept:
- Stangenbohnen
- Kirschtomaten
- Zwiebeln
- Olivenöl
- Balsamico-Essig
- Salz und Pfeffer
Zubereitung:
1. Die Stangenbohnen waschen und die Enden abschneiden.
2. In einem Topf Wasser zum Kochen bringen und salzen.
3. Die Stangenbohnen hinzufügen und ca. 5-7 Minuten kochen lassen, bis sie bissfest sind.
4. Die Stangenbohnen abgießen und mit kaltem Wasser abspülen, um den Garprozess zu stoppen.
5. Die Kirschtomaten halbieren und die Zwiebeln in dünne Scheiben schneiden.
6. Die Stangenbohnen, Kirschtomaten und Zwiebeln in eine Schüssel geben.
7. Olivenöl, Balsamico-Essig, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut vermischen.
8. Den Salat für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, damit er gut durchzieht.
Dieser Stangenbohnensalat ist nicht nur gesund, sondern auch erfrischend. Er passt gut zu gegrilltem Fleisch oder Fisch und ist eine leichte Mahlzeit für den Sommer.
Weitere Stangenbohnenrezepte zum Ausprobieren
Wenn du nach weiteren Stangenbohnenrezepten suchst, haben wir hier noch einige Vorschläge:
- Stangenbohnen mit durchwachsenem Speck: 
- Griechische Bohnen: 
- Bohnen an Thymian-Senf-Sauce: 
- Stangenbohnen nach türkischer Art: 
- Stangenbohnen in Olivenöl: 
- Stangenbohnen im eigenen Saft mit Bacon: 
- Veganer Stangenbohnen-Kokosmilch-Eintopf: 
Wir hoffen, dass dir diese Rezepte für Stangenbohnen inspirieren und du sie in deine Küche integrierst. Viel Spaß beim Kochen und guten Appetit!
